目次
- 1 黒T・白Tだけで10通り!30〜40代メンズ「立秋コーデ」完全ガイド
- 1.1 コーデ① 若作りブラックコーデ:オールブラックにサンダルで涼しく
- 1.2 コーデ② 夏の定番スタイル:白T×薄いジーパン×バンズ(赤スニーカーで差し色)
- 1.3 コーデ③ 007・オーシャンズイレブンスタイル:黒T×グレーパンツ×GUCCIビットローファー
- 1.4 コーデ④ スーパーマンダイコーデ:白T×無印ワンタックパンツ×ニューバランス991×モンクレールキャップ
- 1.5 コーデ⑤ 板おじストリートスタイル:黒T×ショーツ×ナイキ×ティファニーシューズ⚠
- 1.6 コーデ⑥ 空港・移動コーデ:白T×ニードルズトラックパンツ×堀米ダンク⚠
- 1.7 コーデ⑦ 飲み歩きおじさんスタイル:黒T×ゆったりパンツ×ビルケンシュトック×ボディバッグ
- 1.8 コーデ⑧ 公園パパスタイル:白T×ショーツ×ニューバランス×ネイビーキャップ×ブルーサングラス
- 1.9 コーデ⑨ 休日のお父さんスタイル:黒T×薄いジーパン×スニーカー
- 1.10 コーデ⑩ ビジネスマンスタイル:黒T×グリーンチェックスーツパンツ×革靴
- 1.11 結局、どれを買えばいいの?
- 1.12 まとめ
黒T・白Tだけで10通り!30〜40代メンズ「立秋コーデ」完全ガイド

📖 読了 約6分 | 👕 10コーデ紹介 | 🎨 黒T×白T 2枚だけで変化させる着回し術
「Tシャツなんてどれ着ても一緒やろ」って思ってない? 実は黒T1枚・白T1枚、たった2枚をベースにパンツと靴を変えるだけで、若作りから007スタイル・スーパーお買い物まで10通りのコーデが完成するんです。たくぞーが実際に着替えながら全部見せます。
この記事でわかること
- 黒T・白Tの2枚だけで10スタイルに変化させるコーデ術
- シーン別(買い物・旅行・飲み屋・公園・仕事)の使い分け方
- 30〜40代おじさんがやりがちなNG例と、ちょっと差がつくポイント
- 結論「どのスタイルが一番ウケがいいか」は最後の「結局どれ?」セクションで
コーデ① 若作りブラックコーデ:オールブラックにサンダルで涼しく

たくぞー曰く「カーゴパンツとかワイド系、トレンドっちゃトレンドやけど暑い。だから足元をサンダルにして軽快にしてあげる」。オールブラックで統一しつつ、足元でちゃんと夏感を出すのがミソ。
◎良かった点
- オールブラックで上下まとまるから迷わなくていい
- ワイド系カーゴパンツでトレンド感を演出できる
- サンダルで暑さ対策しながらもスタイルが崩れない
△気になった点
- オールブラックは日中の体感温度が上がりやすい
- 色味が全くないので小物で変化をつけないと単調になる
こんな人におすすめ
「何色合わせるか考えたくない」という面倒くさがり屋な人 / とにかくトレンドっぽくしたいおじさん
→ 次は打って変わって白T。「50年変わらない夏の定番」スタイルをチェック!
コーデ② 夏の定番スタイル:白T×薄いジーパン×バンズ(赤スニーカーで差し色)

「白Tに薄いジーパンって絶対合うから、このカラーはもう問題ない。ちょっと色味が足りひん時は足元を赤にする。そしたら夏っぽいカジュアルな感じになる」とたくぞー。バンズで合わせつつ、差し色を赤スニーカーに変えるだけで印象がガラッと変わる。
◎良かった点
- 白T×薄いジーパンは「50年変わらない普遍的な夏の定番」として誰にでも似合いやすい
- 足元の色を変えるだけで雰囲気の調整が簡単
- 上をタイトめにするかゆったりにするかで年齢に合わせたシルエット調整も自由
△気になった点
- 白Tは汚れが目立つので飲み屋や公園など汚れリスクのある場所には不向き
- コーデとしては無難すぎて「際立った!」とはなりにくい
こんな人におすすめ
迷ったら絶対コレで間違いない人 / 夏に清潔感だけは外したくない人
→ 続いては「007スタイル」。黒T×グレーパンツで洋画の主人公になれるコーデを見ていこう。
コーデ③ 007・オーシャンズイレブンスタイル:黒T×グレーパンツ×GUCCIビットローファー

「日本人は海外の映画に憧れがち。鍛えた二の腕見せて、サングラスかけて、ちょっと高級な靴を履く。それだけで洋画の主人公っぽくなれる」とたくぞー。シンプルな上半身だからこそ、足元にGUCCIのビットローファー⚠を持ってきて全体を締める。
◎良かった点
- 黒T×グレーパンツの綺麗めな組み合わせで清潔感と色気が出る
- ビットローファーという名作シューズ⚠を入れることで一気にドレス感アップ
- Tシャツの裾を2〜3回折り返してタックインっぽくするとすっきり見える
△気になった点
- 足元の靴が高額⚠なため、コスパ重視の人には再現しにくい
- ちょっとおしゃれなお出かけ限定で、普段使いにはオーバースペック
こんな人におすすめ
「ちょっとこじゃれたところに行く」という特別な日がある人 / 自分を映画の主人公っぽく演出したい30〜40代男性
💴価格: GUCCIビットローファー⚠(動画内で高額シューズとして紹介されているが具体的な金額は言及なし)
→ 次は一転してゆるゆるの「スーパーマンダイコーデ」。無印のパンツとモンクレールのキャップという謎の組み合わせが面白い!
コーデ④ スーパーマンダイコーデ:白T×無印ワンタックパンツ×ニューバランス991×モンクレールキャップ

「とにかく買い物行くときは楽に行きましょう、でも小綺麗に」がコンセプト。無印の風を通す⚠ワンタックパンツで快適さを確保しつつ、モノトーンにグリーンのモンクレール⚠キャップをワンポイントで差し込む。「白黒グレーしかない時にワンポイントポンって入れる」のが大人の遊び心。
◎良かった点
- 無印のワンタックパンツ⚠は通気性が高く夏の買い物に最適
- ニューバランス991⚠で歩きやすさを確保
- グリーンのキャップ⚠がモノトーンコーデに絶妙なアクセントを加える
- 「スーパーの中では小綺麗」という絶妙なラインを狙える
△気になった点
- キャップをモンクレール⚠にするとコスパが一気に跳ね上がる
- 買い物以外のシーンには少し物足りない印象
こんな人におすすめ
ちゃちゃっとスーパーに行きたいけど、手を抜いた感は出したくない人 / ラクさと見た目の両立を求める人
→ 次は「痛いおじさん」自称コーデ。ストリート系×おじさんという相性の悪い組み合わせに、あえて挑戦!
コーデ⑤ 板おじストリートスタイル:黒T×ショーツ×ナイキ×ティファニーシューズ⚠

「ストリート系とおじさんの相性は悪い」と自ら言いながらも挑むたくぞー。視聴者からいただいたというナイキ×ティファニー⚠のシューズを主役にしたコーデ。ショーツのミリタリーカラーと合わせに行ったが「ちょっとちゃうな」とも正直に語る。
◎良かった点
- ナイキ×ティファニー⚠という希少なシューズが会話のきっかけになる
- 黒T×ショーツのシンプルな組み合わせは夏らしい軽快さがある
△気になった点
- シューズのカラーとショーツのカラーが完全に合っているわけではない
- 「おじさんのストリート系は人を選ぶ」とたくぞーも認める難易度高めコーデ
- ナイキ×ティファニー⚠は超高額かつ入手困難
こんな人におすすめ
ストリートファッションが好きで「おじさんやって関係あるか!」という自信のある人 / 個性的な靴を主役にしたい人
💴価格: ナイキ×ティファニーシューズ⚠(動画内で「超高額」と表現。具体的な金額は言及なし。プレミア価格で流通中とも言及)
→ 次は旅好きのたくぞーが実際に使っているという「空港コーデ」。10時間フライトでも楽ちんなアレとは?
コーデ⑥ 空港・移動コーデ:白T×ニードルズトラックパンツ×堀米ダンク⚠

「移動は楽なのが一番。10時間飛行機乗るときにジーンズはきついし、スウェットは味気ない。だからジャージ素材で動く」というたくぞーの実体験スタイル。ニードルズのトラックパンツ⚠のピンクラインをスニーカーで拾うというカラーコーディネートが見どころ。
◎良かった点
- ジャージ素材はウエストがゴムで長距離移動でも楽ちん
- ニードルズトラックパンツ⚠のピンクラインをスニーカーの色で拾うおしゃれなリンク技
- 防水対応のレザーリュックとリモア風キャリーケースで雨の日も安心
- 堀米ダンク⚠という日本人初のナイキシグネチャーモデルという希少価値もあり
△気になった点
- 見た目は「ちゃんとしてないかも」とたくぞー自身も認める
- 堀米ダンク⚠はプレミア価格になっており入手困難
こんな人におすすめ
旅行や出張が多く移動時の快適さを最優先したい人 / スウェットは嫌だけど楽に移動したい30〜40代
💴価格: ニードルズトラックパンツ⚠・堀米ダンク⚠ともに動画内で具体的な価格の言及なし(堀米ダンクはプレミア価格と言及)
→ 次は「赤羽おじさん・新世界飲み歩きおじさん」。ビルケンとボディバッグが決め手のあのスタイル!
コーデ⑦ 飲み歩きおじさんスタイル:黒T×ゆったりパンツ×ビルケンシュトック×ボディバッグ

「東京やったら赤羽おじさん、大阪やったら新世界飲み歩きおじさん」とたくぞーが命名。ビルケン⚠を履いてるだけで知り合いのおじさんに声をかけられてビール一杯ごちそうになれる可能性があるとの謎の理論が展開される。
◎良かった点
- とにかく楽。ゆったりパンツにビルケン⚠でおじさん的快適さ最優先
- 汚れても気にならない組み合わせなので飲み屋で安心して飲める
- ボディバッグがあると手が空いて飲み歩きに最適
- ビルケン⚠はおじさん世代への会話フックになる
△気になった点
- おしゃれ感は薄め。女性ウケはあまり期待しない方がいい
- 「ちょっと痛いおじさん感」が出る可能性も否定できない
こんな人におすすめ
気取らない居酒屋で飲み歩きたい人 / おじさん仲間と一緒に過ごす週末に気楽な格好がしたい人
→ 次は「子供と公園に行くけど、できれば一緒に遊びたくない」というリアルなパパスタイル!
コーデ⑧ 公園パパスタイル:白T×ショーツ×ニューバランス×ネイビーキャップ×ブルーサングラス

「基本的には白Tやから一緒に遊びたくはない。見守るのは全然いい」というたくぞーのスタンスが炸裂。モノトーンになりがちな公園コーデにサングラスのブルーでアクセントを入れる。「1時間くらいしたら奥さんの機嫌ようなるから帰る」という謎の公園マネジメント術も伝授。
◎良かった点
- サングラスのブルーがモノトーンコーデに絶妙な色味を加える
- 白T×ショーツで真夏の公園でも快適
- 本格的に遊ぶ時はサンダルに履き替えればすぐ対応できる柔軟性も◎
△気になった点
- 白Tは汚れが目立つので子供と本格的に遊ぶには不向き
- グレーのスニーカーも汚れやすいので注意
こんな人におすすめ
公園にいるパパ友と喋りながら子供を見守りたい30〜40代のお父さん / ラクに決めたいパパスタイルを探している人
→ 次は「減点はないけどプラスもない」という正直すぎる評価の、休日のお父さんスタイル!
コーデ⑨ 休日のお父さんスタイル:黒T×薄いジーパン×スニーカー

「この格好をしといて減点はないけどプラスもない」という、たくぞーの超正直な感想が刺さるコーデ。休日のお父さんが大体やってるやつ、とのこと。秋口になってきたタイミングでジーパンを取り入れるのが季節の切り替えポイント。
◎良かった点
- 黒T×薄いジーパンは失敗しない無難な組み合わせ
- 秋口からジーパンを取り入れることで季節感を自然に出せる
- もう少し寒くなったら上に一枚羽織るだけでそのまま使えるシーズンレスな構成
△気になった点
- 「際立っていいか?」と言われると正直そうでもない
- 女性ウケを狙うなら007スタイルやビジネスマンスタイルの方がよい
こんな人におすすめ
「とにかく楽で失敗しない休日の格好がしたい」お父さん / 季節の変わり目に無難に決めたい30〜40代男性
→ 最後は「仕事にも行けるかもしれない」と言わしめた、黒T×チェックスーツパンツのビジネスマン風コーデで締め!
コーデ⑩ ビジネスマンスタイル:黒T×グリーンチェックスーツパンツ×革靴

「普通にスーツやけどカジュアルっぽく見える柄で作った」というたくぞーお手製のグリーンチェックパンツ⚠が主役。セットアップになっているのでジャケットを羽織れば本格的なビジネスシーンにも対応。パンツ単品でベージュのトップスと合わせてもカジュアルに使えると解説。
◎良かった点
- チェック柄のスーツパンツ⚠はカジュアルとフォーマルの間を絶妙に埋める
- セットアップなのでジャケット合わせれば業者挨拶や商談にも対応可能
- パンツ単品でもベージュトップスやグレーニットと合わせて使い回せる
△気になった点
- グリーンチェックのスーツパンツはなかなか選ばない人が多く、勇気が必要
- 会社や場の雰囲気によって許容度が異なる
こんな人におすすめ
仕事着とカジュアルの兼用アイテムを探している人 / 普通のスーツより個性的な一本を持ちたい30〜40代のビジネスマン
結局、どれを買えばいいの?

シーン別おすすめスタイル
- 迷ったらコレで安定 → コーデ② 夏の定番スタイル(白T×薄いジーパン×赤スニーカー)
- 女性ウケ・デート・おしゃれなお出かけ → コーデ③ 007スタイル(黒T×グレーパンツ×ローファー)
- スーパー・近所の買い物 → コーデ④ マンダイコーデ(白T×無印パンツ+グリーンキャップ)
- 旅行・長距離移動 → コーデ⑥ 空港コーデ(白T×ジャージパンツ)
- 気取らない飲み歩き → コーデ⑦ 新世界おじさんスタイル(黒T×ビルケン×ボディバッグ)
- 子供と公園 → コーデ⑧ 公園パパスタイル(白T×ショーツ+ブルーサングラス)
- 仕事・ビジネスカジュアル → コーデ⑩ ビジネスマンスタイル(黒T×チェックスーツパンツ)
たくぞーが今回のポイントとして強調していたのは「上着(Tシャツ)は変えず、パンツと靴、それとキャップなどの小物だけを変えることで、これだけ雰囲気が変わる」ということ。シャツを入れたら原型がなくなってしまうので、あえて黒T・白Tの2枚に絞って挑戦した実験的な企画だった。
また「パーソナルカラーを持っているので、無茶苦茶なカラーは使っていない」というたくぞーの言葉どおり、どのコーデも色の組み合わせは親和性のある範囲でまとめられているのが特徴。コーデ迷子になったら、まず色の相性から考えるのが近道かもしれない。
まとめ
黒T・白Tの2枚だけで10通りのシーン別コーデを実演したたくぞーの立秋スタイル動画、いかがでしたか。「減点なし・プラスなし」の無難コーデから「007スタイル」「板おじストリート」まで、30〜40代男性のリアルなシーンがぎゅっと詰まっていました。大事なのはTシャツ自体の良し悪しよりもパンツ・靴・小物の組み合わせ方。まずは手持ちのアイテムで1コーデ試してみてください。
動画版では実際にたくぞーが着替えながらコーデを見せてくれるので、雰囲気がよりわかりやすい!ぜひ動画もあわせてチェックしてみてください。チャンネル登録もよろしくお願いします!