夏の白T 14種類を全部着てみた！透け・ヨレ・体型別おすすめを徹底比較

📖 読了 約8分 ｜ 👕 14種類比較 ｜ 💴 ¥1,000 〜 ¥70,000

「白Tって一言で言っても全然違うじゃないですか」——そう、ほんまにそうなんですよ。透けるやつ、ヨレるやつ、体型によって似合う・似合わへんがはっきり分かれるやつ。14種類ぜんぶ着てみたからこそ分かった、リアルな差を一挙公開します。

① サンスペル — イギリス生まれの美シルエット。でも白は買うな

◎ 良かった点

• シルエットがきれい。着た瞬間に「あ、形ええやん」ってなる
• 生地はツルンとした柔らかい風合いで、スラックス・デニムどちらにも合わせやすい
• カラー展開あり。オレンジ・グレーなどは透けず、たくぞーも愛用中
• 楽天セールやサンスペル公式のアウトレットで定価より安く買えるケースあり

△ 気になった点

• 生地が薄い（測定値 0.113mm）ため、白はベルトラインまで透けてしまう
• 白Tとしての価格は比較的高め

💴 価格: 要確認（動画内で「これが一番高いかな」と言及。楽天等では1万円が7,000〜8,000円で出ることも）

→ 続いては打って変わってアメリカ・カジュアル路線。サンスペルとは別世界のパックTが登場します。

② グランドハンド — アメカジ派のパックT。袖まくりが正解

◎ 良かった点

• サンスペルより生地が厚く（測定値 0.215mm）、透けにくい
• 袖まくりで印象がぐっと締まる
• 2枚入りパックTなので1枚あたりのコスパが良い

△ 気になった点

• 袖の長さ・身幅のバランスがやや気になる（「あと1センチ短かったら……」あるある）
• 形はサンスペルのほうがかっこいい

💴 価格: 2枚入り・1枚あたり比較的安め（具体額は動画内テロップ参照）

→ 次はおなじみヘインズ！ ただし「白」の2パターンで評価がわかれます。

③ ヘインズ「白」— 毎日の安定感は◎。でも60点どまりのパックT

◎ 良かった点

• 生地はしっかりしていて、着なれた柔らかな風合い
• 価格の割にクオリティが高く、日常使いなら文句なし
• ゆったりシルエットはショーツと合わせると◎

△ 気になった点

• 「ここぞ」という場面で決め手に欠ける（オーバーサイズでもジャストでもない中間）
• 着込むにつれ若干黄色みが出てくる
• リブが柔らかく、伸びたら戻りにくい可能性あり

💴 価格: 2,900円（動画内発言より）

→ 続いては「スクリームなんとか」という謎ワードで呼ばれたブランド。ブランドファン向けの一枚です。

④ スクリーン★スターズ（スクリームなんとか）— ブランドファン専用

◎ 良かった点

• 生地にネップ（ぽこっとした糸の節）があり、カジュアルな風合いが出る
• 厚みはヘインズ白と同程度（測定値 0.246mm）で透けにくい

△ 気になった点

• 袖にワンポイントタグがあり、硬めで肌に当たるとやや気になる
• インしてみたら「ジェームス・ディーンではなくオタクになってしまいました」by たくぞー

💴 価格: 要確認

→ 次は「体操服」と言い切られた衝撃の一枚、プロクラブです。

⑤ プロクラブ — 真っ白で安い。でも「体操服」

◎ 良かった点

• 1,000〜2,000円と価格がかなり安い
• 発色が真っ白（他のアイテムと並べると違いが一目瞭然）

△ 気になった点

• 生地がガシガシした洗いざらし感で着心地は低評価
• 作りが体操服に近く、ファッションアイテムとしての存在感が薄い
• 安いから買うより、良いから買う発想で選びたい

💴 価格: 1,000〜2,000円（動画内発言より）

→ 次は「絶望的に似合ってない」と自ら認めながらも「ナチュラル体型には最高」と推す無印良品。

⑥ 無印良品（オーガニックコットン）— 体型さえ合えば最強コスパ

◎ 良かった点

• 2,000〜3,000円でオーガニックコットン使用。価格以上の価値あり
• ユニクロと並ぶ「コットン最強ライン」のひとつ
• ゆったりシルエットで、ナチュラル体型（肩幅広め・骨格ガッシリ系）にはドはまり

△ 気になった点

• 生地が薄め（測定値 0.01mm台）で透けに注意
• ウェーブ体型（たくぞーさん）には似合いにくい

💴 価格: 2,000〜3,000円（動画内発言より）

→ 続いては「日本国民全員買ってほしい」という最大の賛辞を受けたユニクロのスーピマコットン。

⑦ ユニクロ スーピマコットン — 「日本国民全員買ってほしい」と言わしめる一枚

◎ 良かった点

• 1,900円という価格帯でスーピマコットン使用。コスパ圧倒的
• ジャストシルエットで着映えが良く、反り待ち（タックイン）スタイルにも対応
• カラー展開が豊富。グレーなどの暗め色を選べば透け問題を回避できる

△ 気になった点

• 白は生地が薄め（測定値 0.158mm、0.01台と発言に揺れあり）で透けリスクあり
• 自分のパーソナルカラーや体型を踏まえて色を選ぶ必要がある

💴 価格: 1,900円（動画内発言より）

→ 次は「神戸牛と松坂牛を合わせたみたいな素材」というキャプテンサンシャイン。品質は最高、でも……。

⑧ キャプテンサンシャイン — スビン×スーピマ最高素材。ただし体型を選ぶ

◎ 良かった点

• スビン綿×スーピマコットンのダブル高級素材。メイドインジャパン
• 生地が頑丈（測定値 0.0255mm）で、洗濯機にそのまま入れてもOK
• ファンが多い愛されブランドで、毎年安定してラインアップあり

△ 気になった点

• ゆったりシルエットのためウェーブ体型には似合いにくい
• 価格は比較的高め

💴 価格: 要確認

→ 続いては泣く子も黙るジルサンダー。パックTで1枚2万円超とはどういうことか。

⑨ ジル サンダー — 唯一のオーガニックコットンパックT。1枚2万円超の理由

◎ 良かった点

• 今回14種の中で唯一のオーガニックコットン使用パックT
• 肌ざわりが圧倒的に滑らかで柔らかい
• ウエストをキュッと絞って着るスタイルが映える

△ 気になった点

• 生地が薄め（測定値 0.1mm）で透けリスクあり
• 洗濯機でぐるぐる回すと伸びやすい。洗濯ネット必須
• 価格が3枚入り7万円前後と非常に高い

💴 価格: 3枚入り約7万円（1枚あたり約2万円超）（動画内発言より）

→ 次はホワイツビル。丸胴ボディで着心地は最高、でも耐久面には少し注意が必要です。

⑩ ホワイツビル — 丸胴ボディで着心地◎。でもヨレには注意

◎ 良かった点

• 丸胴（チューブ状）ボディで脇に縫い目なし。ストレスフリーな着心地
• シルエットがきれいで、1枚で着てもサマになる

△ 気になった点

• 丸胴ゆえ洗濯で歪むと前後まるごと歪んでしまう
• パックT系なのでヨレやすい傾向あり。洗濯ネット推奨

💴 価格: 要確認

→ 続いては言わずと知れたヘインズのビーフィー。「使い捨て感覚」というのは褒め言葉？

⑪ ヘインズ ビーフィーTシャツ — 汚れてもいい日の相棒

◎ 良かった点

• 持っている人が多く、気軽に使いやすい
• 価格が手頃で消耗品として割り切れる

△ 気になった点

• 肌着でもなく、しっかりしたTシャツでもない「どっちつかず」感
• ヨレやすく、長く綺麗に保つのが難しい

💴 価格: 要確認

→ 次はUSコットン系の雄、グッドウェア。洗濯しても全くヨレない頑丈さが自慢です。

⑫ グッドウェア — USコットン系最厚。デニムと軍パンのためのT

◎ 良かった点

• 今回14種の中で最も厚い生地（測定値 0.29mm）
• 洗濯を繰り返しても全くヨレない頑丈さ
• デニム・軍パンとの相性が抜群

△ 気になった点

• USコットン特有のボコボコ感で清潔感が出にくい（スラックスとは合わせにくい）
• 着込むほどクシャクシャ感が増し、女性受けしにくい場面も
• 胸ポケットあり（たくぞーはシンプル派なのでポケットなし推奨）

💴 価格: 要確認

→ 最後はグッドオン。サイズ感だけ要注意ですが、透けなくてカラー展開も豊富な優秀アイテム。

⑬⑭ フルーツ オブ ザ ルーム ＆ グッドオン — 普通の毎日Tとカラー展開豊富T

フルーツ オブ ザ ルーム

◎ 良かった点

• 日本人向けにゆったりめのシルエット設計
• 価格は手頃（約1,900円）

△ 気になった点

• 前後をパチンと合わせた平面的なパターンで着心地がやや劣る
• 洗濯でヨレやすい。おしゃれ着洗い＋洗濯ネット推奨

グッドオン

◎ 良かった点

• 白でも透けにくい（USコットン系・生地にしっかり感あり）
• カラー展開が豊富（オッシュマンズ等での取り扱いも多い）

△ 気になった点

• サイズ感が小さめ（Lでもきつく感じることあり）。必ず試着か大きめを選ぶこと
• グッドウェアより薄め。真夏向けだが、しっかり感が欲しい人はグッドウェアへ

💴 フルーツ オブ ザ ルーム: 約1,900円 / グッドオン: 要確認

→ さあ、14種を全部見てきました。ここからは「あなたにはどれが正解？」を体型別・用途別でまとめます。

透け・ヨレチェックで見えた真実：生地の厚みと白T選びの黄金ルール

動画の後半では、すべての白Tをノギスで実測。ざっくりまとめるとこうなります。

• 0.1mm台（サンスペル・無印・ユニクロ・ジルサンダー）→ 白は透けリスク大。カラー推奨
• 0.2mm台（グランドハンド・ヘインズ白・スクリーン・グッドオン）→ 透けにくく安心
• 0.25〜0.29mm台（グッドウェア・グッドオン）→ 最も分厚く、耐久性◎・清潔感△

そして洗濯ルールも重要です。弱めの生地（フルーツ・ジルサンダー・ホワイツビル等）はおしゃれ着洗い＋100均の洗濯ネットで大きく変わります。家族の白Tをまとめてぐるぐる回すと首が伸びる原因になるので、1枚ずつネットへ。

→ では体型別・用途別の最終結論へ！

結局、どれを買えばいいの？

まとめ

白Tって「とりあえず白なら何でもいいやん」って思いがちですが、14種着てみたら透け感・生地の厚み・シルエット・体型との相性がぜんぶ違いました。大事なのは値段じゃなくて「自分に似合うか」。1,900円のユニクロが1万円超のハイブランドを超える場面もあるんですよ。まずは自分の体型（ウェーブ・ストレート・ナチュラル）を確認して、今年の白T選びに役立てもらえたら嬉しいです！